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2013.03.04(一) AM09:30

好了。
什麼好了?
聆聽自己的內心,不管怎樣都是自我的一部分。
接受它,接受這一切的自己。

昨晚與一位朋友用臉書聊天,
他說仍感到我的很保守及脆弱,
他說他已經沒步了,去教會是給我的最後建議。
都好,收下別人的回應,但無須完全接受。
因為我是我,我瞭解自己的狀況。
首先,我覺得得面對面聊過了解一個人才給回應。
我收下回應,我也有我的感受,那就是唐突錯愕。
第一時間我也願意承認,我仍有壓抑及脆弱。
我本來就有所接受了,我明白心的善變。
我接受自己的壓抑及脆弱。
人到底會不會變?
我想,從不從角度看不一樣。
的確,聽見朋友這樣講我感受並不好。
學習是,面對朋友之間,除非是確實的聊過瞭解了才輕易給回應,不然有失客觀。

Debriefing
表現: 邊忙邊回,輕鬆對談,客觀對談
體驗: 有輕鬆,有錯愕,不舒服
學習: 通是,我的接受自己,我的借鏡學習,客觀溝通。
不通是,說真的想不太到,真要講的話,是自信不足。及內心仍想求同,求他人的認同,沒意義的。

學習是,世界好大,人人相異,尊重彼此,求同沒意義,接受自己,為自己負責,為微笑負責。

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